A közös munka folyamata – hogyan dolgozunk együtt

A közös munka velem egy bizalmon alapuló, személyre szabott folyamat, ahol teret kapsz arra, hogy megállj, ránézz önmagadra, és új irányokat találj az életedben. Nem gyors megoldásokat kínálok, hanem egy kísérést, amelyben lépésről lépésre fedezzük fel, mi ad számodra valódi erőt, fókuszt és egyensúlyt. A találkozások során beszélgetésekkel, tudatos jelenléttel, test- és lélektudatos gyakorlatokkal dolgozunk — mindig a te tempódban, a te igényeidhez igazítva. Fontos, hogy ne teljesíteni akarj, hanem megérkezni önmagadhoz. A folyamat biztonságos, elfogadó és ítélkezésmentes térben zajlik, ahol a fejlődés nem kényszer, hanem természetes kibontakozás. Ha készen állsz elindulni ezen az úton, itt megtalálod a helyed.

A közös munka mindig egy személyes beszélgetéssel indul, ahol megismerjük egymást, és feltérképezzük, hol tartasz most, valamint mire vágysz igazán. Innen indul az út: nem sablonok mentén, hanem a te belső ritmusodra hangolva. A folyamat lehet néhány alkalmas iránykeresés vagy hosszabb, mélyebb önismereti munka – attól függően, mire van szükséged. Az ülések során nemcsak megérteni tanulod önmagad, hanem megtapasztalni is azt, hogy a változás benned kezdődik. A cél nem az, hogy „jobb” legyél, hanem hogy szabadabban, önazonosabban, belső erőből élj.